Chú ý khi sử dụng thuốc bổ não

Thuốc bổ não là sản phẩm bổ sung thu hút sự quan tâm của nhiều người. Đặc biệt là thuốc bổ não cho trẻ em nhằm tăng cường khả năng tư duy. Nhưng sự thật có đúng như vậy không?

Bộ não là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Việc sử dụng thuốc bổ não có tốt không?

Bộ não xử lý nhiều thông tin hàng ngày và chứa nhiều dây thần kinh cảm giác. Sau một ngày làm việc căng thẳng, não có thể mệt mỏi cần nghỉ ngơi. Các bệnh về não và mạch máu não có thể gây nguy hiểm và tử vong cao hơn so với các bệnh khác.

Do đó, việc bổ sung dinh dưỡng cho não rất quan trọng. Thuốc bổ não giúp giảm stress và cải thiện khả năng ghi nhớ, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bộ não ảnh hưởng lớn đến hành vi của cơ thể, vì vậy việc bảo vệ não là cần thiết. Một bộ não khỏe mạnh sẽ đồng nghĩa với một trái tim khỏe mạnh và cơ thể đầy năng lượng.

Hiện nay, nhiều người nghĩ rằng thuốc bổ không có hại. Tuy nhiên, việc tương tác với các loại thuốc khác và cơ thể là câu trả lời cuối cùng cho công dụng của thuốc.

2.1 Có tác dụng phụ không khi sử dụng thuốc bổ não?

Thuốc bổ não có giá cao nên nhiều người nghĩ nó không gây hại. Đây là một quan điểm chủ quan có thể đẩy người dùng vào nguy cơ không mong muốn. Mỗi cơ thể có môi trường khác nhau dẫn đến kết quả khác nhau khi sử dụng thuốc.

Phản ứng phụ có thể kiểm soát nếu nhận biết kịp thời như: đau đầu, choáng váng, huyết áp giảm, tinh thần rối loạn, hoa mắt, chóng mặt, nôn ói... Những người mắc bệnh huyết áp cao cần chú ý khi dùng thuốc bổ não vì có nguy cơ cao và khó cứu chữa nếu sử dụng sai mục đích.

2.2 Sử dụng thuốc bổ não cần thận trọng

Nhiều người khỏe mạnh cũng có thể lạm dụng thuốc bổ não. Hãy tìm hiểu kỹ hoặc nhờ sự hỗ trợ từ bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc bổ, thậm chí khi mua tại hiệu thuốc cũng khó đánh giá chính xác công dụng. Nên sử dụng theo đơn thuốc có kiểm soát từ bệnh viện và kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tác dụng phụ.

2.3 Tác hại của việc lạm dụng thuốc bổ não

Việc lạm dụng các loại thực phẩm chức năng có thể khiến con người trở nên phụ thuộc và gây hại cho cơ thể. Hệ thần kinh sẽ yếu đi sau một thời gian và không hoạt động khi ngừng sử dụng thuốc.

Lạm dụng thuốc bổ có thể gây rối loạn tâm thần, ảo giác và ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng. Sức khỏe trí não đến từ sự quyết tâm của bản thân, không chỉ từ thuốc bổ. Thuốc bổ chỉ hỗ trợ, không thay thế.

Việc sử dụng thuốc bổ không nên tự ý và cần tuân thủ liều lượng quy định. Đừng nghĩ rằng càng dùng nhiều thuốc sẽ tốt hơn cho sức khỏe, điều này có thể gây hại cho cơ thể nếu không kiểm soát được lượng thuốc.

Thuốc bổ não giúp cải thiện chức năng não. Mỗi loại thuốc có cách sử dụng và liều lượng khác nhau. Dưới đây là một số loại phổ biến.

3.1 Dầu cá

Dầu cá là thuốc bổ não thông dụng, chứa omega3, DHA, EPA. DHA tốt cho não và EPA hỗ trợ trường hợp trầm cảm. Tuy nhiên, việc chiết xuất dầu cá có thể làm mất đi độ tươi và dinh dưỡng ban đầu.

3.2 Caffeine

Caffeine là chất kích thích giúp não tỉnh táo, thường xuất hiện trong cafe, trà, socola đen. Tuy nhiên, việc dùng quá nhiều có thể gây nghiện và khiến bộ não mệt mỏi căng thẳng.

Nên hạn chế dùng caffeine dưới 400mg mỗi ngày để tránh các vấn đề tâm lý và khó ngủ. Ginkgo biloba cũng được sử dụng để cải thiện chức năng não và bảo vệ thị lực.

Không có thuốc bổ não nào hoàn hảo. Việc sử dụng phụ thuộc vào cách dùng của từng người. Hãy tìm hiểu thông tin và sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn tối đa.

Không nên tự ý dùng thuốc và thực hiện kiểm tra định kỳ để biết thông tin chi tiết hơn về sử dụng thuốc bổ não đúng cách.