Đau răng vào ban đêm gây khó ngủ và rối giấc ngủ. Dùng thuốc giảm đau, nhai đinh hương hoặc sử dụng gối có thể giúp làm dịu đau răng. Tuy nhiên, với nguyên nhân gây bệnh, cần tư vấn từ bác sĩ để điều trị đau răng ban đêm hiệu quả.
1. Cách giảm đau răng ban đêm
Điều trị đau răng ban đêm có thể phức tạp, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thử các phương pháp giảm đau như:
1.1. Sử dụng thuốc giảm đau
Thuốc không kê đơn như Acetaminophen hoặc Ibuprofen giúp giảm đau răng hiệu quả.
Sử dụng theo liều lượng hướng dẫn hoặc tư vấn của chuyên gia. Đối với đau nghiêm trọng, tốt nhất là gặp nha sĩ để được tư vấn về thuốc mạnh hơn hoặc cách điều trị phù hợp.
1.2. Chườm lạnh
Áp đá lạnh lên vùng đau giúp làm giảm đau và dễ ngủ hơn.
Làm chườm lạnh 15-20 phút mỗi vài giờ vào buổi tối có thể giúp ngăn chặn đau khi đi ngủ.
1.3. Tư thế nằm
Nâng đầu lên bằng gối có thể giúp dễ ngủ hơn.
1.4. Thuốc bôi tại chỗ
Kem tê Lidocain OTC giúp làm tê tại chỗ. Chú ý không sử dụng cho trẻ em.
1.5. Súc miệng nước muối
Nước muối giúp giảm viêm và làm sạch răng.
1.6. Súc miệng Hydrogen peroxide
Giúp giảm viêm nha chu, nhưng không dùng cho trẻ em.
1.7. Súc miệng trà bạc hà
Trà bạc hà giúp giảm đau tạm thời.
1.8. Sử dụng đinh hương
Đinh hương làm tê tại chỗ, nhưng không phù hợp cho trẻ em.
1.9. Sử dụng tỏi
Allicin trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng, giảm đau.
2. Nguyên nhân gây nhức răng ban đêm
2.1 Vấn đề sâu răng
Một trong những câu trả lời thường gặp nhất cho tình trạng “Tại sao đau răng vào ban đêm” là do sâu răng. Nếu không được điều trị kịp thời, sâu răng có thể dẫn đến mất răng.
Sâu răng xảy ra khi axit và vi khuẩn tác động vào men răng và gây mòn mô răng bên trong. Điều này có thể làm tiếp xúc với dây thần kinh, gây đau từ nhẹ đến nặng.
2.2 Nhiễm trùng xoang
Nhiễm trùng trong các xoang mặt cũng có thể gây đau nhức răng ở một số người. Các triệu chứng như đau và áp lực tăng do nhiễm trùng có thể gây đau nhiều hơn vào ban đêm.
2.3 Lưu lượng máu tăng khi nằm xuống
Nguyên nhân chính gây đau răng nhiều hơn vào ban đêm là do tư thế ngủ của chúng ta. Khi nằm xuống, máu dồn lên đầu nhiều hơn, tạo áp lực lên vùng nhạy cảm như miệng.
2.4 Ít xao lãng tâm trí hơn
Vào ban đêm, chúng ta nhận thức rõ hơn về cảm giác trong cơ thể vì ít phiền nhiễu hơn. Có thể cảm thấy đau răng nghiêm trọng hơn, nhưng thực tế không như vậy - chỉ cảm thấy đau nhiều hơn khi đầu óc tỉnh táo để chìm vào giấc ngủ.
2.5 Vệ sinh răng miệng kém
Vệ sinh răng miệng kém, đặc biệt vào ban đêm, khiến thức ăn hoặc mảng thức ăn kẹt lại giữa răng hoặc nướu, đặc biệt với thức ăn có chứa đường. Mảng bám phát triển mạnh do đường, quên đánh răng sau bữa ăn khuya, trước khi đi ngủ có thể làm đau răng nặng hơn.