Sử dụng nước súc miệng chống khuẩn là một trong những phương pháp vệ sinh răng miệng có tác dụng làm sạch và ngăn chặn vi khuẩn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách sử dụng nước súc miệng đúng cách để có hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là thông tin hữu ích về công dụng, cách sử dụng và lưu ý khi sử dụng nước súc miệng.
1. Lợi ích của việc sử dụng nước súc miệng
Nước súc miệng là dung dịch lỏng chứa các chất kháng khuẩn giúp làm sạch miệng sau khi đánh răng, ăn uống hoặc sau phẫu thuật trong miệng. Dưới đây là một số lợi ích khi sử dụng nước súc miệng đúng cách:
- Làm sạch các mảng bám, thức ăn còn sót lại giữa răng mà đánh răng hoặc chỉ nha khoa không thể làm sạch.
- Giúp hơi thở thơm tho, không còn tình trạng hôi miệng.
- Ngăn ngừa các bệnh lý ở miệng như viêm lợi, viêm niêm mạc miệng, viêm quanh răng, sâu răng...
- Hỗ trợ lành vết thương sau phẫu thuật trong miệng.
- Làm sạch miệng cho những người không thể tự vệ sinh.
- Loại bỏ vi khuẩn gây bệnh trong miệng và hệ hô hấp.
2. Thành phần của nước súc miệng
Nước súc miệng có thành phần khác nhau tùy vào mục đích sử dụng. Thông thường, chúng được phân loại như sau:
- Nước súc miệng hàng ngày: Nước muối sinh lý NaCl 0,9%.
- Nước súc miệng điều trị: Chứa các chất kháng khuẩn (acid Boric, Chlorhexidine, Triclosan, Hexetidine, sulfat, Menthol...), tinh dầu, nước tinh khiết, chất tạo mùi, vị, bảo quản...
Việc lựa chọn loại nước súc miệng phù hợp:
- Người có sâu răng, viêm nướu nha chu, hoặc mới nhổ răng, nên chọn loại nước súc miệng chứa Chlorhexidine (Chlorhexidine gluconate).
- Người bị hôi miệng nên sử dụng nước súc miệng có chứa tinh dầu như bạc hà, chanh, cam, trà xanh... giúp khử mùi hiệu quả.
- Người có răng nhạy cảm, dễ dị ứng hay kích ứng trong miệng, nên chọn nước súc miệng chứa các chất giảm nhạy cảm như Potassium citrate.
- Đối với răng ố vàng hoặc có nhiều mảng bám, chọn nước súc miệng chứa Cetylpyridinium và Pyrophosphate. Hãy tránh loại nước chứa cồn để không làm khô miệng.
3. Những đối tượng không nên sử dụng nước súc miệng
Hãy tránh sử dụng nước súc miệng trong các trường hợp sau:
- Trẻ em dưới 5 tuổi.
- Không nên sử dụng nhiều loại nước súc miệng cùng lúc để tránh kích ứng.
- Người dùng có dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong nước súc miệng cũng không nên sử dụng.
- Nếu có các triệu chứng như ngứa rát trong miệng, phát ban, nổi mẩn đỏ ở da mặt, môi, hoặc tê đầu lưỡi kèm theo các triệu chứng khó chịu khác sau khi sử dụng nước súc miệng, hãy ngưng sử dụng ngay lập tức.
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại nước súc miệng phù hợp.
4. Hướng dẫn cách sử dụng nước súc miệng đúng cách
Nước súc miệng sẽ phát huy tối đa hiệu quả khi sử dụng đúng cách. Dưới đây là bước hướng dẫn sử dụng nước súc miệng:
- Bước 1: Đánh răng sau khi ăn. Đợi một chút nếu kem đánh răng có chứa Fluor trước khi sử dụng nước súc miệng để không làm mất Fluor trên răng.
- Bước 2: Sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn còn sót lại ở kẽ răng.
- Bước 3: Rót nước súc miệng vào cốc với lượng khoảng 15 - 20ml. Nếu nước súc miệng cần pha loãng, hãy tuân theo tỷ lệ được hướng dẫn.
- Bước 4: Ngậm nước súc miệng trong miệng theo thời gian được chỉ định trên bao bì, thông thường là 30 - 45 giây với tình trạng răng miệng bình thường, khoảng 1 - 2 phút cho trường hợp bệnh nha chu.
- Bước 5: Khạc họng và nhổ ra.
Một số nước súc miệng dùng cho điều trị có lưu ý đặc biệt khi sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Do đó, người dùng cần tuân theo chỉ dẫn cụ thể để sử dụng đúng cách, đạt được kết quả như mong muốn.
5. Các điều cần lưu ý khi sử dụng nước súc miệng đúng cách
- Nên kết hợp sử dụng nước súc miệng với các phương pháp vệ sinh răng miệng khác như đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa.
- Không nên lạm dụng nước súc miệng bằng cách sử dụng quá nhiều lần trong ngày.
- Hãy lựa chọn loại nước súc miệng phù hợp với tình trạng răng miệng. Đối với viêm nướu, vết loét trong miệng, lưỡi bị đau rát, nên chọn nước súc miệng không chứa cồn để tránh làm đau rát và làm khô miệng. Đọc kỹ thông tin trên bao bì để biết thành phần của nước súc miệng có phù hợp với tình trạng răng miệng hay không.
- Sau khi sử dụng nước súc miệng, không ăn uống trong khoảng 30 phút.
- Nước súc miệng có thể giúp giảm tình trạng hôi miệng. Tuy nhiên, hiệu quả của việc này phụ thuộc vào nguyên nhân gây hôi miệng. Đối với hôi miệng do thực phẩm như hành, tỏi, nước mắm... thì nước súc miệng có thể loại bỏ mùi. Nhưng với hôi miệng do viêm nướu, viêm họng, viêm amidan, nước súc miệng không thể giải quyết hoàn toàn.
Lưu ý: Không được nuốt nước súc miệng vì một số người có cơ địa dị ứng với thành phần có trong nước súc miệng mà chưa rõ ràng. Trước khi sử dụng nước súc miệng, hãy kiểm tra kỹ thông tin trên bao bì.
Đây là thông tin về cách sử dụng nước súc miệng. Sử dụng nước súc miệng đúng cách sẽ đảm bảo an toàn cho sức khỏe, mang lại hơi thở sạch và thơm mát hơn.
\nĐể đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số\nHOTLINE\nhoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.\nTải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyMinprice để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.\n